正しいシャンプーの方法

ヘアスタイルとひと口に言っても本当に様々なスタイルがありますが、“健康的な髪”があってこそ・・・のものですよね。
いろいろなヘアスタイルを気兼ねなく楽しむ為にも、『正しいシャンプーの方法』をしっかりと覚えて、髪を常に健康な状態に保つようにしましょう。
正しいシャンプーの方法には、男女の差はありません。
また、男性用のシャンプーなども多く出ていますが、男性向け部分としては爽快感や香りがあるという程度なので、男性専用と言ってもそれほど大きな差はありません。
実際にいろいろなシャンプーを試してみて、自分の髪に合ったものを探し出すことをオススメします。

『正しいシャンプーの方法』は、次のとおりです。
１．ブラッシング
シャンプーする前にブラッシングをしっかりすることによって、頭皮の血行もよくなって、髪のからみを取ることが出来ます。
２．プレシャンプー
シャンプーの前に、お湯だけで一度髪を洗います。
軽く洗う事で髪の汚れが大よそ落とせるので、その後のシャンプー効果を高めます。
３．シャンプー
指先ではなく指の腹の部分を使って、頭皮を十分に泡の立つまで洗います。
かゆい場所があるからといっても、髪の為には爪を立てて洗ってはいけません。
爪を立てると頭皮が傷ついてしまうので、せっかく洗っていても逆効果です。
あくまでも“指の腹”で洗って下さい。
４．流す
シャンプーの後の「流し」・・・実はこれがとても重要です。
シャンプー剤の多くは原料が石油系なので、流し残しがあると逆に頭皮にダメージを与えてしまいます。
この洗い残しはフケやかゆみの大きな原因になるので、最低でも３分間くらいは十分に流しきるようにして下さい。

このシャンプーの後、リンスやトリートメントをします。
リンスなどは、基本的には髪につけるもので頭皮につけるものではありませんので、注意して下さいね。
お気に入りのヘアスタイルも“美しい髪”があってからこそですから、『正しいシャンプー』を心がけて十分に髪をいたわってあげて下さい。